55 Comentarios
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Avatar de Jordi Garcia Codina

Como diría Pau Donés, "Vivir es urgente".

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Avatar de cristina garay

Qué gran maestro 🙌

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Avatar de Silvia

Que alivio que el susto haya quedado en nada Cristina, ya nos irás contando cómo va eso de trabajar 4 h al día.. espero que lo consigas!

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Avatar de cristina garay

Mil gracias, Silvia, de corazón. ¡Claro! No tenía claro si este tema iba a interesar, pero por supuesto os iré contando si es así :) ¡Un abrazo!

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Avatar de Mercedes de Santiago

Enhorabuena por ese buen resultado. Qué susto al principio. Algo parecido me pasó a mí hace años cuando estaba trabajando demasiado... Hay que relajarse y vivir haciendo lo que queramos hacer. El dinero al fin y al cabo es para lo que sirve: para poder tener tiempo que nos permita disfrutar de él.

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Avatar de cristina garay

Totalmente, a mí me encantó una fábula que me contaron. Venía a decir que, ya seas un vendedor ambulante o el CEO de una multinacional, el dinero importa porque te permite pasar tiempo de calidad con los tuyos. Y que es importante darse cuenta de eso cuando no sea la etapa final de la vida, sino disfrutar de ese tiempo cada día desde mucho antes.

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Avatar de Raquel Jorge

El mejor de los resultados. Me alegro de que quedase en un susto aunque te ha proporcionado la mejor de las consecuencias.

Cuando estás trabajando a mil por hora, casi todas las horas del día y casi todos los días de la semana, un día te das cuenta que, tanto sacrificio, ha sido más gasto que beneficio.

A por tu jornada de 4 horas. Porque al final de la vida,me imagino que no nos acordaremos de todo lo que hemos trabajado si no de lo mucho que hemos vivido.

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Avatar de cristina garay

Totalmente de acuerdo, Raquel! Qué importante eso de preguntarnos de vez en cuando, cuanto más a menudo mejor, si lo que nos roba el tiempo será algo a recordar al final de nuestros días. El equilibrio es clave, y trabajar menos no significa hacer menos, sino vivir más conscientemente. ✨

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Avatar de Diana Maján

Vaya susto… lo de la rueda nos pasa a todos, ojalá tuviéramos la capacidad de que esas 4 horas cundan al máximo… que no sea por no intentarlo

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Avatar de cristina garay

Sí! A veces parece que el tiempo se esfuma, pero con intentarlo y sacar lo mejor de esas horas, yo feliz! Ya iré contando qué tal el experimento :)

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Avatar de Lichi

Qué susto y estrés! Lo bueno es que estás bien 🙌. Nos cuentas cómo te va con las 20 horas por semana. Un abrazo.

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Avatar de cristina garay

Muchas gracias Lichi 🤍 Claro!! Me encanta poder compartirlo por aquí, hoy es el primer día de, espero, mucho tiempo con este sistema!

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Avatar de Stevens Fernandez

Bienvenida al club de las 4 horas Cristina (:

Aunque no fue por motivos de salud per se, la realidad es que estaba bastante "quemado" luego de +10 años dedicándome a un trabajo muy lucrativo, pero con poca y nula felicidad.

Me alegra que hayas tomado la decisión de trabajar menos y vivir más porque creo que es lo que todos merecemos en la "selva de concreto" aunque la mayoría lo vea como un imposible.

Yo ahora mismo gano más que cuando trabajaba 12 horas diarias y haciendo algo que disfruto muchísimo, así que te adelanto que es bastante posible.

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Avatar de cristina garay

Qué inspirador leerte, Stevens. Mil gracias por la motivación de que sí, se puede. Que el camino de menos horas y más vida no solo es viable, sino que puede traer incluso más abundancia en todos los sentidos.

Gracias por compartirlo, me motiva muchísimo. ¡Te sigo la pista en este club de las 4 horas!🙌

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Avatar de Irene Román

Cristina, amiga (virtual),

qué susto estas primeras líneas y qué alivio al leer que todo está bien!

Una valiosa reflexión sobre lo urgente que es vivir y lo importante que es saber poner las cosas por su orden. Aún dedicándonos a lo que amamos, si tenemos la suerte de que así sea, nunca debemos perder la perspectiva. Esto es, que el tiempo es finito y la vida relativamente corta. Por eso, cada hora de cada día importa. Ser conscientes de cómo gastamos la arena de nuestro reloj vital es todo un arte, que aprendemos a dominar con esfuerzo (salir de la inercia, cuesta), con auto-conocimiento (descubrir qué es lo que de verdad nos importa requiere de mucha reflexión) y con determinación (soportar las fricciones de nuestro entorno y de lo que se espera de nosotros es retador).

¡Secundo la semana laboral de 20 horas (enfocadas y productivas)! E intuyo que quienes abogamos por ello somos legión.

Un fuerte abrazo, y deseando seguir leyéndote.

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Avatar de cristina garay

Irene, mil gracias por tus palabras, amiga virtual :) Qué bien lo describes: aprender a gastar la arena del reloj vital con consciencia es un arte y un desafío. Porque la inercia empuja fuerte, las expectativas pesan y muchas a veces nos perdemos en el hacer sin detenernos a preguntar para qué.

Pero qué alegría encontrarnos por aquí tantas personas que queremos otro ritmo, más vida, más presencia, más intención. Que el trabajo sea parte de nuestra existencia y nuestra pasión, no el eje que la devora.

Sigamos afinando este arte juntas. Gracias por estar aquí ❤️

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Avatar de Clara Síem

Ay Cristina, qué susto nos has dado... 🤦 Me alegro mucho de que sólo haya sido un susto, un aviso tal vez?

¿Sabes? Te voy a decir algo. En el poquito tiempo que nos leemos, ya varias veces has mencionado que esperas que llegue el momento de poder vivir junto al mar; y, siempre que lo mencionas, yo pienso lo mismo (pero hasta ahora no lo he dicho, por cortesía y porque no me corresponde a mí decirle a nadie lo que creo que debería hacer... pero... hoy te lo digo). Siempre pienso: "Debería hacerlo ya, no posponerlo".

No sé por qué, pero siempre lo pienso, Cristina. Supongo que porque me llega el anhelo de tu alma, a través de tus palabras.

Te lo dejo ahí, por si te dice algo. Y si no, pues quémalo, tíralo a la basura. 😌

Un abrazo grande, y mucho ánimo con la jornada de 4 horas! 💪💪 Ya nos contarás qué tal te funciona!

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Avatar de cristina garay

Ay… Qué bonitas palabras, Clara ❤️ Y qué verdad. De tirarlo nada, me ha encantado leerte, porque sí, ese anhelo enorme está ahí, latiendo fuerte. Y, como bien intuyes, a veces me pierdo en el ‘ya llegará’ en lugar de en el ‘hazlo posible’.

Te prometo que me llevo tus palabras como un recordatorio amoroso de que la vida es ahora. Que no hace falta esperar. Que el mar siempre está ahí, esperándonos, pero la vida no.

Llevo ya unos años tratando de hacerlo viable, incluso me mudé 6 meses, pero de momento no consigo que sea una constante. Eso sí, me escapo muy a menudo, y espero pronto no tener que escapar.

Gracias por recordármelo, de corazón ❤️

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Avatar de Clara Síem

Me alegra que te llegue el mensaje con el Amor desde el que salió volando hacia donde tú estás. 😌 Lo lograrás, Cristina, seguro! 💪💪

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Avatar de cristina garay

Gracias preciosa, de corazón!

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Avatar de Estefanía Navarro Marín

Me alegro mucho de que haya sido un susto, y estoy deseando ver como te va con las 20h a la semana. Seguro que te va a ir genial, aunque por experiencia es aventurarse sin expectativas, a ver qué tienes que decirte y mostrarte a ti misma, que seguro que serán aprendizajes maravillosos. Muchas gracias por compartir y un saludo 💙🐉

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Avatar de cristina garay

Muchas gacias Estefanía, de corazón. Me quedo con eso: descubrir. A veces creemos que ya sabemos lo que necesitamos, pero explorando encontramos continuamene nuevas lecciones.

Os contaré cómo va este experimento de las 20h, me encanta poder compartirlo con vosotros, ojalá funcione!

Un abrazo grande!

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Avatar de DIOSA VIKINGA

Pues creo que tienes toda la razón. En la motivación está el foco, las ganas y la vida. Así que ¡a por ello! Expectante.

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Avatar de cristina garay

A por ello va a ser mi nuevo grito de motivación, como buena aprendiz de diosa vikinga!

Mil gracias por el apoyo, os iré contando!!

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Avatar de Alba

Cuéntanos el resultado de este experimento 🩷

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Avatar de cristina garay

Deal done! Me encanta poder compartirlo con vosotros! 🤍

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Avatar de Entre Ecos

Yo 16 años, mi papá unos 39, y mi abuelo unos 70, con Alzheimer avanzado, que luego de esbozar unos recuerdos desordenados de todo el siglo pasado, rompió a llorar con una frase "me lo perdí".

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Avatar de cristina garay

Wow, qué recuerdo más importante... Mil gracias por compartirlo. Es súper revelador.

Para ti, con 16, viendo ese espejo del futuro en dos generaciones distintas, ha debido ser uno de esos instantes dignos de cambiarnos la vida por completo.

Ojalá ese "me lo perdí" se transforme en un "no quiero perdérmelo" para vosotros. Un abrazo fuerte

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Avatar de Vir

Que regalo poder trabajar 4 horas al día. Muchas fuerza y ánimo en esta nueva etapa :)

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Avatar de cristina garay

Espero que sea un experimento lleno de aprendizajes. Mil gracias por la energía y los ánimos, ¡os iré contando! ✨

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Avatar de Gigi

Me alegra muchísimo saber que estás bien✨. Es inspirador ver cómo lograste sacar lo mejor en medio de esta situación, hacer una pausa, reflexionar… No para simplemente seguir adelante, sino para trazar nuevas rutas que te lleven a un mejor lugar.

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Avatar de cristina garay

Gracias de corazón por tus palabras, Gigi!! Me inspira mucho leerlas, y me motiva a hacer este experimento muy real, ahora toca caminar esta nueva ruta con mucha intención y disfrute!! Un abrazo fuerte

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Avatar de León Garzón

«La vida tiene la costumbre de sacudirnos».

Ea.

Has logrado que se pararan nuestras vidas al mismo tiempo que se paraba la tuya.

Y volvemos con las sincronías: yo llevo unos meses utilizando Toggl, una aplicación que básicamente es un cronómetro para contabilizar las horas que dedico a cada tarea del trabajo.

No es que me lo pidieran en mi empresa, pero quería saber en qué gastaba mis 40 horas semanales, si las estaba aprovechando, cuánto tiempo real estaba produciendo.

Porque menuda mentira la de fichar en la oficina y ya estoy trabajando.

¿Qué he descubierto? Que hay días en los que trabajo dos horas en los que soy más productivo que los que trabajo seis. Y nunca he trabajado las ocho horas estipuladas. Si que he estado delante del ordenador esas ocho horas. Y más. Pero no es de lo que estamos hablando.

Creo que vas a alucinar con la experiencia de las cuatro horas diarias, y con la satisfacción de ponerte citas en el calendario para vivir.

Inspirador, Cris. Como siempre.

P.D.: Qué alegría que fuera «solo» un susto. ☺️

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Avatar de cristina garay

Empiezo a sentir que leer vuestros comentarios es lo que más disfruto sin duda de estar en este lugar. Es como si completaseis mi mente, como si estuvierais en mis reflexiones mientras escribo, para mejorarlas y poner nuevos puntos de vista. O como esas personas que te animan a los laterales de la carrera. Es maravilloso.

Por si quieres apuntar más casualidades, yo también uso Toggl por lo mismo jajaja. Aunque, sorpresa, tampoco en eso logro ser constante. Pero te da una visión alucinante de lo mucho que nos engaña nuestro querido cerebrito. No es el tiempo en el que estamos trabajando, sino el tiempo en el que realmente estamos creando algo de valor.

He empezado hoy lo de poner citas en el calendario para vivir, y me encanta, es como si nos diéramos permiso explícito para existir más allá de la productividad. Y sí, presiento que va a ser un viaje revelador. Gracias por acompañarme 😊

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Avatar de León Garzón

¿Qué ta vas con lo de las citas para vivir?

Me encantan estas «casualidades». Toggl también lo estoy utilizando para registrar el tiempo que dedico a mi nueva novela, porque cuando me preguntan cuánto tardé en escribir «La memoria de las cicatrices», siempre digo que la empecé en 2015 y la terminé en 2020, pero que no tengo ni idea de cuánto de esos cinco años dediqué realmente a escribir. Para la nueva quiero tener el registro y saber el tiempo real que invertiré.

Mi placer acompañarte y animarte desde los laterales de tu carrera. Lo que estás haciendo es magia.

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